• 06 fev 2010
  • Postado por Tiago

Nem a top Karolina Kurkova, Angel da Victoria Secrets, escapa da celulite. Ela foi alvo de críticas quando esteve desfilando no Brasil

O melhor método de lutar contra a celulite, fundamental meus amores, é ter um estilo de vida saudável. Pouco adianta você ler, se informar, se submeter a tratamentos sofisticados e caros até, se você não se alimentar corretamente ou levar uma vida sedentária. Nesse caso, seu investimento de tempo e grana pode ir por água abaixo. O tratamento não dura! Tempo e força de vontade são necessários. Mais dificuldade? Tem, sim! Beber mais água do que se tenha sede não é fácil, mas para diminuir a celulite devemos chegar a dois litrinhos de água por dia. Claro, una ao seu cardápio frutas, verduras, legumes frescos, alimentos integrais, fibras, mais fibras e evite frituras e gorduras em excesso, doces, refrigerantes, e não exagere no sal e nas bebidas alcoólicas.

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